	Till * Oss emellan* Internationella kvinnodagen firar 100 år I dag firas internationella kvinnodagen för 100:e gången sedan starten 1911. Från början gällde kampen främst kvinnors rätt att rösta. 2010 - 03 - 08 Behövs det en kvinnodag ? Vänlighet smittar av sig Jag brukar möta många vänliga och glada människor Mötet beror ju en hel del på en själv också. Är vi själva vänliga och trevliga brukar vi bli likadant bemötta. Man kan ju vara glad utan att skratta högt, det är nog skillnaden mellan barn och vuxna. Vist är det trevligt att höra barns spontana glädje, men som vuxen passar det inte att man skratta högt när som helst eller överallt.
	Ta makten över din tid stod det att läsa häromdagen. En bra tanke, för tid är pengar. Tid är vårt kapital. Vi måste inte alltid vara anträffbara, behöver inte göra fler saker samtidigt resultatet blir inte bättre på grund av det. Framför allt: Tankar tar tid. Vi måste prioritera vad som är viktigt för oss, det mesta kan vänta till senare: Våga stanna upp och njut av tiden här och nu, våga bara vara !
	Stjärnhimmel Foto: Göran Strand Vinternatten ger mig ro Den är obeskrivligt vacker, den gåtfulla ljusa vinternatten med sin stora tystnad. Den trygga skogen håller vårt hus i sin famn och det råder stillhet i naturen. Vinter har lagt sig till vila med en mjuk matta över alltsammans. Timmarna går och morgonen står snart på tröskeln. Det är fortfarande lika vacker, det är inte lätt att slita blicken från det gränslösa stjärnhavet som ger mig så mycket ro. Närheten till livet blir så sakteliga verkligt för mig, dessa stilla stunder då tystnaden får tala. En stillhet som vi alla är beroende av för att orka med en alltmer orolig och stressig vardag.
	Sluta klaga ! Snälla svenskar, sluta klaga på allt och alla. Vi har det inte sämst i världen fastän det låter så i mångt och mycket. Några större katastrofer har inte hänt oss om vi jämför med andra världsdelar. Och krig, det har vi inte heller. Men det är klart - tråkig vinter " ibland " och " lite höga skatter har vi ju så lite får vi väl klaga
	Snart är du själv gammal Läs det här, alla ni som är jäktade. Ofta ser jag yngre människor som tittar irriterat på gumman eller gubben som fumlar med börsen i kassan. Tänk på att dessa gummor och gubbar aldrig tar slut, det kommer ständigt nya. NI tror väl ändå inte på evig ungdom ? Idag är du ung men tiden går fort ! Tänk på vad du säger Vi måste använda säkerhetsbälte, flytväst och cykelhjälm, vilket är rätt och riktigt. Men det finns så mycket annat som kan såra oss människor. Både medvetet och omedvetet sårar vi varandra. Det kan göra oss osäkra, rädda och ge sår i hjärtat. Vi borde nog tänka lite oftare på hur vi beter oss, Ibland kanske vi bara skojar eller vill visa oss säkra och tuffa. Men en del är känsligare än andra. Så visa lite mer omtanke, även när du skojar. Tänk på dig själv ! Angående ord som är bra. Jag gillar ordet nej. Det är väldigt viktigt att kunna säga nej när man inte vill det andra vill, för annars gör man våld på sig själv och börjar må dåligt. Att säga nej lärde jag mig så sent som i 50-årsåldern. Tidigare sa jag alltid ja, vilket innebar att andra bestämde över mig. Nu gör de inte det längre. Jag har hittat no-power. Och det fungerar mycket bättre än yes-power. Om du förstår vad jag menar. " Det ger en känsla av frihet att våga säga nej " Känn efter vad du vill Lycka är inte att hela tiden springa efter allt det där som andra har, utan att våga leva sitt eget liv som du vill. Samt att vara nöjd och glad med det du har. Med andra ord: Leva sitt liv efter egna behov och sträva efter hur du själv vill ha det. Det är lyckan. Egentid Det ska vara en liten stund när man har en alldeles egen tid, där måsten och inget annat ska finnas. Ett tillfälle för vila och tankar där inget mer finns bredvid, sitta stilla och kanske minnas. Tiden kan vara minuter eller dag, som man har för sig själv, göra vad man själv vill,bara sitta still samla kraft och kanske pyssla med sig själv. Egentid för egen hobby, för intressen som man kanske har det är viktigt för allt det andra finns ju kvar. Dikt : Ewa Rawling © Copyright